Düfte

Wie Düfte Ihre Yoga-Praxis positiv beeinflussen

Gerade Ihr Geruchsinn übernimmt eine Funktion, die meist vollkommen unbewusst passiert. Denn bevor Ihr Gehirn einen Duft bewusst wahrnehmen kann, schaltet sich Ihr limbisches System ein – mit anderen Worten: Ihre Gefühlswelt. Sie erkennt schon vorher, welche Wirkung ein Duft auf Ihre Psyche und Ihren Körper hat. Diesen Umstand können Sie beim Yoga zu Ihrem Vorteil nutzen.

Wählen Sie entspannende, oder auch anregende und belebende Düfte – je nach dem Effekt, den Sie sich wünschen. Aromen können Sie also dabei unterstützen, auf eine gewisse Entspannungsebene zu gelangen, oder auch eine bestimmte Gefühlslage zu erreichen. Meditative Geisteshaltungen können gerade durch Düfte wunderbar angeregt werden. Gewisse Düfte stimulieren Ihre Chakren auf eine Weise, so dass Sie unterstützend und balancierend auf Ihre Übungen wirken.

Auch bei Hormonstörungen können Düfte helfen! Sie schaffen es tatsächlich, die Hormonproduktion anzuregen –beispielsweise Endorphine, die Ihnen Glücks- und Wohlbefinden verschaffen. Es handelt sich hier also wirklich um eine funktionierende Tatsache – Düfte haben einen direkten Einfluss auf Ihr vegetatives Nervensystem. Schaffen Sie sich also Ihre ganz eigene Harmonie beim Yoga mithilfe von Düften!

Unser Duftsortiment im Überblick

Wir haben vielfältige Duftprodukte im Sortiment, mit denen Sie Ihrem Yoga-Leben eine ganz neue Note verleihen können. Neben den Düften bieten wir Ihnen auch gleich das passende Zubehör an.

Räucherwerk & Räucherzubehör

Räucherstäbchen sind eine uralte Möglichkeit, um Ihren Geruchssinn mit in die Yoga-Praxis einzubinden. Lassen Sie den Rauch einfach ganz langsam im Raum ausbreiten, damit sich die Energie gleichmäßig verteilen kann. Hier sollte neben Ihrem gewählten Duft auch das Gefäß stimmig sein – wählen Sie also zwischen verschiedenen Haltern aus, die Ihren Duft harmonisch repräsentieren.

Beachten Sie: Räucherwerk kann recht stark sein und hat eine ganz besondere Duftnote, die man mögen muss. Am besten Sie probieren unterschiedliche Räucher-Aromen aus!

Raumdüfte und Aromaöle

Die aktuell modernste Variante, um für das passende Aroma im Raum zu sorgen, sind Raumdüfte und Aromaöle. Die gibt es etwa in Form von Sprays oder auch Duftkerzen. Hierbei handelt es sich um die Light-Version von Räucherwerk. Echte ätherische Öle machen eine effektvolle Duftentwicklung möglich – am besten benutzen Sie diese zusammen mit einer Duftlampe.

Solche Duft- oder auch Aromalampen funktionieren entweder elektrisch oder als Aromadiffuser – hierbei handelt es sich um kleine Schälchen, in welches Sie das Öl Ihrer Wahl mit ein wenig Wasser verdünnen. Die darunter platzierte Kerze erwärmt dieses dann und verbreitet den Duft dann im ganzen Raum. Tollerweise haben die Aromen gerade auch im Winter eine desinfizierende Wirkung und befreien Ihre Atemwege. Beste Voraussetzungen für eine entspannte Yoga-Session!