Ayurveda Kosmetik kombiniert ein versiertes Wissen über Ihren individuellen Dosha-Typ mit exklusiv ausgewählten Produkten, um den Bedürfnissen Ihrer Haut optimal zu entsprechen. Spezielle Kosmetikbehandlungen in Kombination mit einer ausgleichenden Ernährung, lassen Ihre Haut gesund und schön strahlen – in unserem Shop-Angebot finden Sie passende Ayurveda Kosmetik für Ihren individuellen Hauttyp!

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Ayurveda Kosmetik für eine gesunde Haut

Ayurveda Kosmetik zielt darauf ab, Ihre Doshas in Balance zu bringen. Ein Dosha-Überschuss ist nämlich häufig der Grund für Hautprobleme oder optische Mängel.Ayurveda betrachtet die Bildung der Haut als Zusammensetzung der ersten Körpergewebe Rasa- und Rakta-Dhatu, also Plasma und Blut. Ist Ihr Rasa-Dhatu gesund, profitieren auch Ihre anderen Körpergewebe positiv davon.

Ziel von Ayurveda Kosmetik: Ihre Haut wird straffer, glatter und wirkt optisch deutlich verjüngt. Eine schöne, gesunde Haut bringt Ihnen auch neue, wichtige Lebensenergie und führt zu mehr Selbstvertrauen.

Um diesen Zustand zu erreichen, müssen Sie zuerst Ihren individuellen Hauttyp bestimmen. Welche Behandlung die richtige für Sie ist, erfahren am besten, wenn Sie Ihre eigene Konstitution kennen. Sie wären außerdem überrascht, wie wichtig eine Dosha-gerechte Ernährung für ein schönes und gesundes Hautbild ist!

Die Rolle der Dosha-Typen bei der ayurvedischen Kosmetik

Genau darum hat Ihre Haut je nach Typ bestimmte Eigenschaften und benötigt individuelle Lösungen:

  1. Vata-Haut ist beispielsweise eher trocken und empfindlich, oft auch schuppig und rosig-bräunlich gefärbt. Sie neigt zu Rissen und zeichnet sich durch eine mangelnde Spannkraft aus. Typisch ist auch eine früh alternde Haut.
  • Kosmetik-Lösung für Vata-Haut: für diesen Fall gibt es spezielle Ayurveda Anti-Ageing-, und Gesichtspflegeprodukte. Um das Rasa-Dhatu, also die Hautbeschaffenheit, zu stärken, sind wärmende, feuchtigkeitsanregende Cremes die beste Wahl.
  • Richtige Vata-Ernährung: vitalstoffreiche, flüssigkeitshaltige und vor allem frische Kost ist ideal für Sie! Warme Suppen und Eintöpfe tun Ihnen besonders gut, Dinkel, Karotten, und Kartoffeln sind hervorragend bekömmlich. Für mehr Hautvitalität nutzen Sie Ingwer, Muskat, Fenchel, Safran, Basilikum und Nelke.
  1. Pitta-Haut ist besonders gut durchblutet, aber oft auch gerötet. Reizungen und Entzündungen, sowie Allergien sind häufige Probleme. Unreine Haut, sowie ein früher Haarausfall spielen ebenfalls mit.
  • Kosmetik-Lösung für Pitta-Haut: kühlende, beruhigende Cremes sind optimal für Sie! Auch eigene Männerpflegeprodukte sorgen für Vitalität und Erfrischung.
  • Richtige Pitta-Ernährung: kochen Sie viel mit grünem, leicht bitterem Gemüse, wie Artischocken, Endivien oder auch Mangold. Gute Gewürze für die Wohlfühlhaut sind Zimt, Koriander und Kardamom.
  1. Kapha-Haut ist die widerstandsfähigste Haut unter den Dosha-Typen. Sie ist sehr robust und gut durchfeuchtet, leider aber auch häufig leicht fettend. Großporigkeit und Unreinheiten sind typische Eigenschaften einer Kapha-Haut.
  • Kosmetik-Lösung für Kapha-Haut: Am besten nutzen Sie eine klärende, glättende Ayurveda-Gesichtspflege!
  • Richtige Kapha-Ernährung: Kapha-Haut profitiert von einer Ernährung, die den Stoffwechsel anregt. Scharfe Gewürze sind optimale Zutaten – Chili, Pfeffer, aber auch Knoblauch, Kreuzkümmel und Ingwer. Verzichten sollten Sie vor allem auf fettige, salzige, und schwere Speisen.

Wählen Sie Ihre individuell passende Ayurveda Hautpflege-, Gesichtspflege-, Männerpflege-, und Anti-Ageing-Produkte aus unserem exklusiven Sonnhof-Shop, um für Ihr optimales Hautbild zu sorgen!